Voedingsadvies
Door in 2001 mijn voedingspatroon drastisch om te gooien, heb ik mijn fysieke en emotionele gezondheid sterk verbeterd. Hierdoor ontstond een grote nieuwsgierigheid naar wat gezonde voeding is. En nog belangrijker: wat is gezond voor wie? Want voor mij was het snel duidelijk dat hier de meningen nogal over verdeeld zijn. Ik heb me dan ook verbreed in meerdere disciplines van de voeding, vooral de Chinese en orthomoleculaire voedingsleer.
Opleidingen:
- 1 jaar van de 3-jarige specialisatie opleiding voor Tai Chi Bocam Therapeut, met daarin als vak de Chinese voedingsleer.
- Diploma Chinese voedingsleer bij het OTCG in Antwerpen.
- Diploma integrale opleiding orthomoleculaire geneeskunde bij het SOE.
- Diploma natuurvoedingsadviseur bij het CIVAS.
- Cursus neurotransmitters bij Ortho Health Foundation.
- Cursus voor de sportbehandelaar bij NaturaFoundation.
- Cursus Holistisch ADHD-expert bij Ortho Health Foudation.
- Diverse bijscholingen, zoals ontgiften bij SOE, Lezingen Rineke Dijkinga (schrijfster van de boeken Weten over (h)eerlijk eten) en seminars van Leo van der Zijde over de samenhang tussen evolutie, ritme, voeding en ziekte.
Energetische massage
Leren masseren was voor mij een manier van leren voelen. Hoe voelen stagnaties in het lichaam, in het aura. Het fysiek masseren is zich steeds meer gaan verweven met de kennis van zones van de chakra’s, meridianen en reflexzones op de voeten. Zo kunnen tijdens de reflexzone therapie ook onderliggende problemen besproken worden, die zichtbaar geworden zijn bij het masseren van de zones.
Opleidingen:
- Tai Chi Bocam Trainer bij het CNGO in Tilburg, met o.a. meridianenkennis, basis tuina.
- Diverse modules bij Zonnevlecht opleidingen in Vlijmen, waaronder voetreflexmassage, chakramassage, meridiaanmassage, klassieke massage 1, holistisch energetische massage, energetische hoofdmassage, rugpijnmassage en hoofdpijnmassage.
- 1 jaar Tuina – (meridianen) massage aan de Academie voor Chinese geneeswijze Qing- Bai.
- Acupressuur bij Civas.
Energetische therapie
Mijn intuïtie heb ik ontwikkeld door te dansen, door tai chi- bewegingen, door minder stagnerende voeding en door heel veel te oefenen met een biosensor en het voelen van het aura. Stap voor stap heb ik zo geleerd te onderscheiden wat ik voel. Wat betekenen de emoties, wat zeggen de familiepatronen. Wat kan ontstaan vanuit onze genen en wat hoort meer bij ons levensstijl. De beste keuzes heb ik gemaakt door naar mijn intuïtie te luisteren, de signalen van mijn lichaam serieus te nemen.
Om de emoties of patronen die ik voel te kunnen begrijpen, gebruik ik graag reeds bestaande en beproefde concepten. Zo geeft de theorie van de 5 elementen sneller aan hoe emoties op elkaar inwerken en hoe lichamelijke klachten gelinkt kunnen zijn aan de emoties. De meridianen geven aan hoe ons lichaam de informatie moet verwerken en de kwaliteit van de chakra’s geven laat zien hoe beschermd jouw eigen aura is en waar de zwakke schakels zijn. Ook psychologievakken, zoals de evolutionaire psychologie ondersteunen het begrip.
Opleidingen:
- Opleiding tot energetische therapeut bij Inuksuk in Maren-Kessel.
- Reiki -initiaties 1 en 2 bij Wilma van Schaijk, Reiki Master.
- Intuïtieve ontwikkeling bij Civas.
- Edelsteentherapie bij Civas.
- Modules cognitie en evolutionaire psychologie bij de Open Universiteit.
- Klinische psychologie bij Civas.
- Mindfulness bij Civas.
- Docent mindfulness bij Zonnevlecht opleidingen.
Tai chi – qigong
In 1993 ben ik als cursist gestart met tai Chi, meegaand op de flow van de trage bewegingen. Dit was tevens het beginpunt van de ontwikkeling van een beter lichaamsbewustzijn. In 2001 ben is als docent aan de slag gegaan.
Om te aarden en emoties te leren loslaten heb ik enkele jaren Afrikaanse dans beoefend. Intuïtieve dans (de 5 ritmes en trancedans) heb ik gebruikt om nog beter de emoties van mijn lichaam te kunnen lezen, te verwerken en af te voeren.
Opleidingen:
- Tai Chi Bocam Trainer bij het CNGO in Tilburg, met o.a. Tai Chi, Qigong en Yoga.
- 2e jaar van de specialisatie opleiding voor Bocam Qi Gong en Taijiquan instructeur, bij het CNGO in Tilburg