Tai chi – qigong

Bewegen is een manier om het lichaam kracht te geven, soepel te houden en om het zelfgenezend vermogen van het lichaam aan te spreken. Bewegen in interactie met de signalen van het lichaam.

In de tai chi -qigong lessen wordt door middel van oefeningen de ene les meer gewerkt aan kracht of balans, de andere les meer aan het lichaamsbewustzijn. Elke les is een thema leidend.

Door de kleine groepjes van maximaal 5 personen is er individuele begeleiding. Indien de les binnen wordt gegeven wordt op dit moment een maximum van 4 personen gehanteerd, in verband met de 1,5 meter. De lessen worden gegeven in Tilburg, Reeshof, Mostheuvelstraat 50.

De lestijden zijn op:

  • maandagavond om 18.45 uur en 20.30 uur en
  • vrijdagochtend om 9.30 uur en 11.15 uur.
Aanmelden

 

 


Agenda tai chi – qigong

Indien de agenda niet wordt weergegeven, bekijk de agenda dan met een andere internetbrowser.

Top