Geef jezelf energie!
Er zijn legio mogelijkheden om je eigen gezondheid te verbeteren, waaronder goede voeding, beweging, gezond wonen en het werken met energie.
Een goede start is het vergaren van kennis en het opdoen van ervaring. En uiteraard in beweging blijven en oefenen. Ik geef daarom workshops/ lessen voeding, beweging, wonen en energie om basisinformatie te geven waarmee je direct aan de slag kunt.
Individueel voedingsadvies, een energetische behandeling of reflexzone therapie is mogelijk als je meer persoonlijk inzicht wil of extra ondersteuning als het eigen proces stagneert.